03/11/25
Hawajskie szaszłyki z kurczaka i ananasa

SKŁADNIKI
-
3 Del Monte Pineapple Spears (słupki ananasa) pokrojone na kawałki
- 400 g piersi z kurczaka pokrojonej w kostkę o boku 2,5 cm
- 80 g soku ananasowego
- 60 g sosu sojowego (o obniżonej zawartości soli)
- 3 łyżki stołowe cukru kryształu
- 1 łyżeczka keczupu
- 2 ząbki czosnku przepuszczone przez praskę
- 1 łyżeczka startego imbiru
- 2 duże papryki pokrojone na kawałki
- 1 średnia czerwona cebula pokrojona na kawałki
HERE’S ALL YOU NEED TO DO:
STEP 1:
Zmieszaj trzepaczką sok ananasowy, sos sojowy, cukier, ketchup, czosnek i imbir. Wlej płyn do dużego woreczka strunowego i dodaj kurczaka.
STEP 2:
Pozostaw do zamarynowania w lodówce na 2 godziny. Rozgrzej piekarnik do temperatury 190°C.
STEP 3:
Nabij kurczaka, ananasa, paprykę i cebulę na szpadki i ułóż szaszłyki na blasze do pieczenia, a następnie wstaw je do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 30-35 minut. Przed podaniem sprawdź, czy kurczak się dopiekł.



